und herzlichen Glückwunsch
zu Ihrer guten Entscheidung.
Begeisterung steckt an,
Gesundheit auch!
"Gesund sein ist cool" bedeutet für uns heute: Verantwortungsbewusst und frühzeitig die sich einschleichenden Versorgungsdefizite zu erkennen und kompetent auszugleichen.
Für junge Menschen bedeutet das, Versorgungsdefizite erst gar nicht enstehen zu lassen.
Was bedeutet das genau und was ist wichtig dafür?:
Wasser
Welche Qualitäten sind wichtig für ein sehr gutes Wasser?
„Wir sind nicht krank, wir
sind durstig“ Dr. Badmangehli
( Arzt u.Wissenschaftler)
Wie gut ist mein Wasser, dass ich täglich trinke?
Mikronährstoffe
Warum braucht unser Organismus die wichtigen
Mikronährstoffe aus sonnengereiftem Obst, Gemüse und Beeren?
Die sekundären Pflanzenstoffe, sind in ihrer Vielzahl und Wirkungsweise, das beste „Rostschutzmittel“ für unseren Körper (oder Organismus) Schaffe ich jeden Tag die empfohlene Menge von sieben bis acht Portionen
Obst und Gemüse zu essen?
Bewegung
Was kann ich mit regelmäßiger sinnvoller Bewegung alles erreichen?
Wichtig ist, die für sich richtige Bewegungsart zu finden und den eigenen
„Drehzahlenmesser“ (Pulsfrequenz) zu beachten!
Bekommt mein Körper die notwendige Bewegung jeden Tag?
Wir möchten Sie mit guten Informationen und Gedankenanstößen berühren!
... und dabei unterstützen, Antworten auf die obenstehenden Fragen zu finden.
Ihnen Möglichkeiten vorzustellen, wie Sie einfach, effektiv und kostengünstig
Ihre Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität erhalten und verbessern können.
Gesundheit = Wissen x Eigenverantwortung.
Gesundheit zu bewahren ist viel einfacher
als Krankheit zu bekämpfen.
Auf den nachfolgenden Seiten finden Sie
gute und wertvolle Informationen
rund um das interessante Thema Gesundheit.